男子800米是中长距离的比赛项目，800米起跑时姿势比较重要，起跑姿势决定着先后顺序。在中长跑的过程中，姿势要维持于比较平衡，才能能够帮助夺取更好的成绩。
800米男孩跑步标按时间
具体到不一样的成绩等级，男子800米的成绩标准如下：
一般水平：3分20秒-4分30秒
好水平：2分50秒-3分20秒
出色水平：2分35秒-2分50秒
全国水平：2分25秒以下
应该注意的是，标准成绩只不过一个参考值，每一个人的身体情况和练习状况都有所不同，因此实质成绩也会有所差异。另外，在跑步比赛中，除去成绩，还有比赛方案、心理素质、竞技经验等多个方面的原因也会对比赛结果产生影响。
另外，更优秀的成绩是运动员行列，成绩如下：
国际级运动健将：1分46秒3023
运动健将：1分51秒00
一级运动员：1分54秒50
二级运动员：2分03秒00
三级运动员：2分16秒00
小学六年级男孩八百米标准
小学六年级男孩800米的成绩标准在三分钟到五分钟为最好的成绩。
普通的状况下，小学六年级的男孩身体素质也到了年轻人的状况了，身体各方面也都得到非常不错的成长发育，所以在跑步的时候速度会非常快的，小学六年级的男孩800米最好成绩是三分50秒，大概接近了高中生的跑步成绩。
男子800米应该怎么样跑
1、转变节奏：男子800米是一项中长跑，需要可以平衡步伐和速度。开始时，可以选择比较轻松的节奏，等到比赛进行到一半时再渐渐加速。注意维持步伐的平稳，防止过度疲劳。
2、控制呼吸：呼吸对能量提供和肌肉的氧气摄取尤为重要。尽可能使用与节奏相一致的呼吸方法，比如每三步吸气一次、每两步呼气一次。维持深呼吸以提供足够的氧气，并帮助放松身体。
3、转弯方法：在800米跑道两个弯道的转弯时，尽可能靠内侧转弯，以降低跑道长度并节省能量。注意维持身体平衡，用臀部和核心力量控制转弯。
4、控制步伐：800米是一项耐力和速度的结合竞赛。在比赛中，要控制我们的步伐，维持稳定持续的速度。尽可能不要过早地耗尽体力，在比赛的后半程维持足够的余力。
5、出色的转弯方法：800米比赛一般在400米跑道上进行，因此在转弯时应该注意维持身体平衡，不要过度偏移或偏离原跑道。在转弯处可以稍微加迅速度，但要控制好力度。
6、维持专注：在比赛中维持专注和积极的心态，尽可能不受干扰和情绪波动的影响。与对手维持角逐意识，尽可能超越或者预防被超越。
